予洗いはしっかり行う

シャンプーするときにはまず髪の毛を濡らす作業を行いますが、
それがただ単に髪をシャワーで濡らすだけになっていたら、あまりよくないです。

髪や頭皮付いたホコリや整髪料、皮脂などの汚れのうち、
軽いものはぬるめのお湯で流すだけで結構落ちます。

育毛バカが測ったわけではありませんが、
予洗いだけで8割ほどの汚れは落ちるらしいです。
しっかり予洗いした場合ですが。